Consejos para tener unos dientes sanos (Parte II)

Normalmente sólo nos acordamos del dentista cuando la boca nos empieza a doler, sin embargo, éstos profesionales insisten en que nos debemos concienciar de visitarlos una vez al año, de la misma manera que vamos al ginecólogo o nos hacemos unos análisis. Un 5% de la población reconoce que nunca ha pisado la consulta de un dentista, según un informe del Consejo General de Farmaceúticos.

Prevenir la caries

Julia Roberts presume de tener la sonrisa más bonita de Hollywood. Sin embargo, la actriz no se ha librado de las caries. ¿Cómo podemos prevenirlas? Con una buena higiene: usa seda dental al menos una vez al día y cepíllate los dientes de arriba a abajo con movimientos circulares, utiliza una pasta dentífrica rica en flúor. Si notas sensibilidad al frío o al calor visita al dentista.

Fuente | ¡Qué me dices!