Cuidados básicos de le piel con acné

En lugar de emplear productos químicos caros y jabones corrientes, convendría utilizar para los cuidados de la piel, exclusivamente, sustancias naturales desinfectantes suaves durante un largo tiempo. Para ello, basta con limpiar la piel con un gel de baño pH neutro o con una leche limpiadora de una tienda de productos naturales. Para eliminar la capa de piel muerta más superficial se realizará un peeling, sin efectos secundarios, a partir de una mezcla de arcilla medicinal o cáscara de almendra con un poco de agua. Luego, lavar la piel con una tisana tibia de salva y cola de caballo o, simplemente, con la mezcla resultante de añadir agua caliente y un chorro de vinagre natural de manzana.

La práctica de baños de vapor en la cara abre y relaja los poros de la piel de tal forma que permite penetrar los vapores de plantas medicinales, como el árbol de té, la bergamota, el geranio, la calendula, la salvia o la manzanilla. Conviene que, tras quedar humedecida por el vapor, la piel se seque por sí sola. Aplicar después, sobre los granos de acné, unos toques con un algodón impregnado de un poco de esencia de árbol del té pura o diluida en aceite de yoyoba.

El acné juvenil

Los adolescentes, preocupados por su físico y su identidad, que están cambiando a ritmo vertiginoso, deben luchar, además, contra los desagradables granos y espinillas que suelen cubrir su rostro. Esta molesta dolencia, habitualmente juvenil, tiene su origen en la obstrucción de las glándulas sebáceas producida por los bruscos cambios hormonales propios de la edad, se consigue mejorar con remedios que limpien y sequen la piel.

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Eliminar las marcas de acné

Ya en la adolescencia muchas mujeres padecen el insufrible e irritante acné, que va desapareciendo al cabo del tiempo de manera natural o con tratamientos específicos según el tipo de acné. Eso sí, es probable que el acné deje marcas y éstas, pueden o no hacerse desaparecer, dependiendo de su antigüedad, la profundiad en la piel, como el fototipo de piel de cada una. Si tienes marcas notables que quieres hacerlas desaparecer para estar guapa, lo primero que debes hacer es acudir a un dermatólogo que te aconseje profesionalmente.

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Mascarilla antiacné

Prueba a ponerte una mascarilla de arcilla una vez cada siete días, y, pasado un mes, si notas mejora, pasa a ponertela cada dos semanas para que la piel no se reseque. Si ves que no mejoras mucho, sigue poniéndotela una vez a la semana hasta que notes un gran cambio. Asi, puedes estar guapa en poco tiempo y hacer desaparecer tu acné para siempre.

¿Por qué tengo acné?

El organismo tiene unas glándulas, que son las glándulas sebáceas, y se encuentran en el poro del folículo piloso, que es, por así decirlo, la base de los pelos de la piel. Lo que hacen estas glándulas es producir sebo. El sebo, por otra parte, es una sustancia que lubrica la piel. En ocasiones, las glándulas sebáceas alteran su producción de sebo, provocando que el poro se tapone, entonces se satura y se produce un tapón de grasa. Cuando este tapón se rompe, puede dar lugar a la entrada de células muertas, propias de la capa más externa de la piel, que, añadido a la grasa del tapón y bacterias que viven en la zona, forman unos nódulos infectados (pústulas).

Si estas zonas infectadas son profundas, pueden llegar a expandirse para formar quistes, los cuales no han de ser dolorosos, excepto en algunos casos. Debido a que las zonas con mayor cantidad de folículos pilosos son las de la cara, cuello, torax, hombros y espalda, es más probable el desarrollo de acné en dichos sitios.

Hoy en día, están estudiadas tres causas básicas que favorecen el acné.

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Directa al grano

Seguro que, si padeces acné, estas harta de oír que los granitos desaparecerán con el tiempo mientras siguen amargándonos la vida. Para mantenerlos controlados, aquí van unos trucos infalibles.

No les des de comer:

Es mejor no abusar de los embutidos, la carne y los dulces, porque favorecen la aparición de acné

Los alimentos ideales de los que nos podemos hartar son: lechuga, espárragos, champiñones, pepino, rábano, calabacín, escarola y endivias.

Las frutas también son un arma infalible contra el acné, sobretodo las naranjas, los pomelos, las piñas y las manzanas.

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Trucos naturales. Acné

La clara de huevo, la nata, las almendras trituradas, el vinagre y la patata, aplicados en la piel a modo de mascarilla, eliminan las espinillas.

Si mezclas el zumo de 3 tomates con un yogur natural y te aplicas esta mascarilla por la cara, dejándola actuar media hora, los granitos desaparecerán.

Si haces vaho con una infusión de tomillo o manzanilla, los poros se cerrarán y los granos no podrán salir.

El maquillaje, ¿Produce acné?

Hace unos años e incluso hoy en día, el uso de base de maquillaje se considera la causa de aparición del acné. He de decir que tal creencia no es del todo correcta, pero tampoco tan equívoca.

El uso incorrecto de la base de maquillaje si trae como consecuencia un acné que se denomina cosmético. En otras palabras, existen distintos tipos de bases que se adaptan o son ideales para distintos tipos de pieles. Si una persona que tiene piel bastante grasa, utiliza una base cremosa con alto contenido oleoso, entonces, el maquillaje si estaría influyendo en el empeoramiento del acné. No porque la base sea de mala calidad, sinó porque la base está siendo mal utilizada, en un tipo de piel para la cual no fue formulada. Existen bases denominadas “terapéuticas“, las cuales además de camuflar el aspecto de la piel con acné, trata el problema y ayuda a mejorarlo.

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