Evita la piel seca con una ducha al día

Si tienes el inconveniente de poseer una piel seca, un pequeño truco casero para luchar contra la sequedad de tu piel es darte buenas duchas de agua fría, no han de ser muy largas, más bien intensas y cortas.

Por otra parte, algo muy recomendable es ducharse con jabones que tengan PH neutro. Además, lo ideal es ducharse una vez al día. A pesar que muchos días hace calor y dan ganas de ducharse hasta 3 ó 4 veces para refrescarse, ésto no es recomendable ya que la piel puede perder la capa de protección natural que posee, perdiendo así nutrientes y ocasionando sequedad, debido al uso excesivo de jabón.

Como elegir la base de maquillaje adecuada para tu piel

La idea de la base de maquillaje en un maquillaje de belleza es la de homogeneizar el tono de la piel y cubrir imperfecciones. Para lograr esto, existe en el mercado gran variedad de texturas y tonalidades de maquillajes, algunos más cubritivos y otros menos.

Bases de maquillaje Líquidas: no tienen alto poder cubritivo. Ideales para pieles grasas, sin imperfecciones o con imperfecciones leves.

Bases de maquillaje líquidas con acabado en polvo: son más cubritivas que las anteriores y dan un aspecto más aterciopelado. Ideales para todo tipo de piel.

Bases de maquillaje compacta: tienen un alto poder cubritivo, se utilizan para cubrir lesiones de la piel importantes tales como, acné, cicatrices, manchas ,etc.

Las pieles más especiales al sol

Acnéicas.

Estas pieles deben evitar el sol por norma, porque aunque algunas experimentan una repentina mejoría, terminan sufriendo el efecto rebote. Y si toman el sol, deben usar una protección solar en fórmulas no grasas, en gel o en espuma.

Secas.

El sol deshidrata la piel, por lo que estas personas deben tener especial cuidado. Antes de salir de casa deberían aplicarse una hidratante, dejar que se absorba y actúe durante 30 minutos, y luego dar el protector solar. A estas pieles les van bien las fórmulas en crema.

¿Es mejor el gel o el jabón?

El jabón es el limpiador o detergente hecho con grasa vegetal o animal. La acción detergente se debe a su efecto tensioactivo: atrae al aceite, penetra en las capas de grasa y suciedad y las disuelve. Hay diferentes texturas: la pastilla de jabón clásica y la forma líquida o gel. Para piel hipersensible, existe jabón de pastilla llamado “pan”, o gel que carece del efecto detergente; éstos se llaman “syndet”.

Peeling natural

Si te vas a la playa…¡perfecto!

La arena es el mejor peeling natural que te puedes aplicar. Después de bañarte, con el rostro aún húmedo, coge un puñado de arena y frótalo con suavidad. Después, aclárate con agua de mar y pásate una toallita humedecida. Sí, la de los bebés. Te quedarás estupenda.

Cómo cuidar tu piel joven

Eres una mujer joven y, no sabes cómo cuidarte. A los 16-17 años ya es importante tener una rutina de limpieza de la cara. Los productos desmaquillantes y geles exfoliantes pueden ser buenos aliados, además de una crema hidratante. Cuando aún no han aparecido las primeras arrugas, la elección de la crema se hace en función del tipo de piel. Si es grasa debes optar por una crema oil free, y si es seca, una de mayor hidratación, con ácido hilaurónico. Ante las primeras arrugas, acude a cremas con ácido retinoico, ácido glicólico o mandélico. A partir de los 40, recurre a complejos con principios activos como argireline o Q-encima Q10. Para las pieles maduras, isoflavonas de soja.

¿La piel se te escama muchísimo?

Puede que sea psoriasis, una alteración cutánea que puede mejorar mucho con tratamientos nuevos.

Aunque aparezca en la piel, el origen de la psoriasis está en el interior de tu cuerpo. Las placas rojas y escamosas que producen picor aparecen cuando el sistema inmunológico del cuerpo se altera. Lo originan situaciones diferentes como por ejemplo, un golpe, cicatrices, fármacos y estrés. También hay predisposición familiar. Es una alteración crónica, no contagiosa, que gracias a las terapias puede disminuir, incluso desaparecer (aunque siempre estará latente). Tal vez no experimentes todos estos síntomas, pero si notas alguno de ellos, acude a tu médico:

-Placas rojas y escamosas en la piel con bordes definidos, en codos y rodillas, cuero cabelludo, nalgas.

-Cambios en las uñas, punteados, desprendimiento o engrosamiento.

Piel Normal - Cómo mantener el equilibrio

Es patrimonio de una minoría. Es más característica de la infancia o de chicas jóvenes que cuidan mucho su piel. Se caracteriza por un buen equilibrio o balance entre grasa y sequedad, ser suave al tacto y luminosa. En general, carece de los problemas de los otros tipos de piel y no requiere tratamientos específicos.

No bajes la guardia: si no la cuidas todos los días ni utilizas productos adecuados, tu piel normal, sin problemas, se puede volver seca, grasa o extremar su sensibilidad ante los cambios de temperatura del entorno o la aplicación de cosméticos. No debes usar productos para pieles grasas, ni productos para pieles secas, si no quieres acabar con el equilibrio hidrolipídico de tu piel. en general, los productos que se recomiendan para todo tipo de pieles son los que debes adquirir.

Puede confundirse con piel mixta, pero la piel normal no tiene zonas secas ni es más grasa la llamada zona T (llamada así porque está en una zona con esta forma, la constituida por la frente y la línea imaginaria que recorre la nariz y la barbilla).

Descubre cuál es tu tipo de piel y cómo cuidarla

No creas que las empresas de belleza fabrican cremas específicas para cada tipo de piel por ganar más dinero o para aturullarte cuando vas a comprarte una hidratante. Si aplicas una crema para pieles grasas sobre una piel sensible, puedes provocarte un picor insoportable y un enrojecimiento instantáneo. Y si tu piel es normal y empleas productos que son específicos de otros tipos de cutis, como el seco, te arriesgas a estropear ese precioso cutis que no presenta ningún tipo de problemas. Debes tener en cuenta las características de tu piel al comprar o aplicarte un producto de belleza.

Pasos básicos para lucir una piel saludable

La piel es el órgano más extenso de la piel, su función es la de barrera protectora y sostén de órganos. Para cumplir esta función la piel es elástica, firme y fina, entre otros aspectos.

Muchas veces sucede, por diversos factores (ya sea la excesiva exposición solar, la mala alimentación, el desequilibrio hormonal, la ingesta de determinados medicamentos…), que la piel se daña y aparecen efectos no deseados. Para prevenir y mejorar la piel es necesario realizar a diario 4 pasos básicos de cuidado de tu piel, a poder ser, por la mañana y por la noche. Llevemos o no llevemos maquillaje.