El preservativo femenino

El preservativo o condón femenino es una especie de funda que cubre las paredes de la vagina, además de cubrir los genitales de forma externa, de manera que sirve como método anticonceptivo además de prevenir enfermedades de transmisión sexual.
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¿Vergüenza en el ginecólogo? No te preocupes

Una de las preguntas de muchas chicas jóvenes que tienen que ir (o quieren ir) al ginecólogo por primera vez, suele ser: “¿me preguntará si soy virgen?” Porque, sobretodo, existe el miedo que pregunte esto delante de su madre, si es que va acompañada con ella, ya que muchas madres no se imaginan que sus hijas ya son maduras y pueden mantener relaciones.

Hoy en día las cosas han cambiado mucho, y tal y como hace años era impensable e indecente mantener relaciones sexuales antes del matrimonio, ahora es algo muy natural y nadie lo debería ver con malos ojos.

Pero, a lo que vamos, ¿los ginecólogos hacen esta pregunta? Pues bien, ellos también están al día y, te lo preguntarán o no, dependiendo de la situación. Para una chica que vaya por primera vez y lo haga sóla, es habitual que le pregunte desde cuándo mantiene relaciones hasta con qué frecuencia, ya que cuanta más información, más control pueden llevar sobre nuestra salud íntima.

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Remedios caseros para los dolores de la menstruación

Habitualmente la menstruación provoca, dependiendo de cada mujer, ligeras molestias o molestias muy fuertes, existen una serie de trastornos asociados a ella. Puede darse el caso de que sea especialmente dolorosa (dismenorreas), que la afluencia de sangre sea excesiva (metrorragia) o, inlcuso que desaparezca un tiempo (amenorrea). Proponemos una serie de consejos y recetas que, debidamente utilizados, ayudan a sobrellevar estas molestias.

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Depilación íntima (púbica) con maquinilla

Vamos a hablar, no de la depilación de las ingles, no, si no de la pura depilación púbica. Si ninguna vez te has depilado esta zona delicada de tu cuerpo, tienes que tener en cuenta que esta parte de la piel no está acostumbrada a depilaciones, y, por tanto, a las irritaciones que produce el afeitado, así que deberás ir pasito a pasito.

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Solucionar la incontinencia

Está probado que más del 95 % de las mujeres con incontinencia pueden resolver este pequeño problema sin pasar por quirófano.

Esta pérdida involuntaria de la orina tras realizar un esfuerzo abdominal más o menos brusco, afecta hoy en día a cuatro de cada diez mujeres.

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Ir al ginecólogo por primera vez

Si eres joven y dudas si tienes que ir al ginecólogo o no, no te pongas nerviosa porque no hay una edad fija para ir por primera vez. Acude al ginecólogo cuando te surjan dudas o algún tipo de problema.

Sí es cierto que es recomendable acudir durante la adolesciencia, alrededor de los 15 años, ya que es esta etapa cuando empiezan a aflorar dudas acerca de tu sexualidad, tu ciclo menstrual (la primera regla), preocupaciones sobre tu desarrollo o sobre los métodos de anticoncepción.

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La piña alivia el dolor de la regla

Y los frutos secos, y la lechuga, y el pescado azul…

Hay alimentos que te ayudarán a evitar los dolores de la menstruación. Sin embargo, debes suprimir otros si padeces molestias.

No debes tomar:

1.Café, té y refrescos de cola. Son estimulantes, aumentan la sensibilidad en las mamas, te vuelven más irritables.

2.Lácteos. Impiden la absorción de magnesio, que alivia los calambres y estabiliza el humor.

3.Chocolate. Aumenta las ganas de consumir más azúcares, incrementa la sensibilidad del pecho.

4. Alcohol. Disminuye tus reservas de vitamina B y minerales, y dificulta el metabolismo de los hidratos.

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