Las varices son partes de las venas que se dilatan de forma permanente. Suelen aparecer en las piernas y producen pesadez y cansancio. Las mujeres tienen una mayor predisposición a tenerla, entre otras cosas porque los embarazos favorecen su aparición. También suelen tener más tendencia a tener varices aquellas personas, como los dependientes de comercio, cuya profesión les obliga a permanecer mucho tiempo de pie, sin apenas moverse. En esta posición, la sangre se acumula en las piernas y favorece el estancamiento y consiguiente dilatación de las venas.

Macerado de ajos y limón

Un preparado de ajos y limón, muy facil de preparar, puede ayudar a eliminar las molestias producidas por problemas circulatorios. Necesitamos: - 6 dientes de ajo. - 2 cucharaditas de aceite de primera. - zumo de 1 limón. - un frasco de cristal de boca ancha.

Preparación

1. Picar los ajos en láminas e introducirlos en un tarro. A continuación, añadir el zumo del limón. 2. Agregar dos cucharadas de aceite. Finalmente, cerrar el tarro y dejar macerar durante 12 horas.

Forma de aplicarlo

- Agitar fuertemente antes de usar. - Emplear la cantidad de macerado que se quede en los dedos índice y corazón, después de introducirlo en el tarro. - Masajear con los dos dedos, en círculos ascendentes, siguiendo las varices. - Es recomendable cubrir la zona de la aplicación con un calcetín o una media de algodón y mantenerla tapada durante toda la noche.

Infusión de castaña de Indias

La cocción de esre fruto seco de facil y rápida preparación, ayuda a eliminar los problemas de la circulación de la sangre , entre los que se cuentan las varices. Para este preparado, necesitaremos: - 1 cucharada de castaña de Indias. - 1/2 de agua. - Azúcar moreno,miel o melaza.

Preparación

1. Poner a hervir el agua y la castaña de Indias troceada. 2. Hervir durante tres minutos. 3. Dejar reposar cinco minutos y filtrar. 4. Endulzar con azúcar moreno, miel o melaza, y zumo de limón; nunca con azúcar refinado.

Forma de tomarla

- Los diez primeros días, tomar la infusión tres veces al día, antes de la comida. - Los dies días siguientes, dos veces a día. - Posteriormente, basta con una infusión diaria.